Komfortowe warunki mieszkaniowe
Autorem artykułu jest Ulryk Wilk
Mieszkanie czy te dom to dla większości ludzi miejsce, w którym spędzają większość swojego dnia. To miejsce wypoczynku po pracy oraz miejsce w którym spożywamy większość swoich posiłków i przyjmujemy gości. To nasze schronienie zapewniające poczucie bezpieczeństwa.
Komfortowe warunki mieszkaniowe
Mieszkanie czy te dom to dla większości ludzi miejsce, w którym spędzają większość swojego dnia. To miejsce wypoczynku po pracy oraz miejsce w którym spożywamy większość swoich posiłków i przyjmujemy gości. To nasze schronienie zapewniające poczucie bezpieczeństwa. Aby więc dobrze się w nim mieszkało warto stworzyć sobie odpowiednie ku temu warunki. Najistotniejsze są przede wszystkim zdrowie i komfort.
Dzięki stworzeniu dobrych warunków mieszkaniowych możemy zadbać o swoje zdrowie i drowie naszej rodziny. Jeżeli mieszkamy w starym budownictwie prawdopodobnie konieczne będzie wprowadzenie kilku ważnych zmian. Chcąc zapewnić sobie zdrowe warunki w domu musimy przede wszystkim wziąć pod uwagę świeżość powietrza, temperatura, naświetlenie oraz poziom hałasu.
Świerze powietrze
Powietrze bardzo często ulega wymianie na świeże w związku z nieszczelnością drzwi i okien. Jest to częsta przypadłość starych budynków. Niestety bardzo często "naturalna" wymiana powietrza odbywa się kosztem ciepła. Większość ludzi wymienia okna na plastikowe likwidując problem nieszczelności, zamykając jednak dopływ świeżego powietrza. W takiej sytuacji warto zadbać o odpowiedni system wentylacyjny. Powinien on być wyposażony w filtry powietrza. Powietrze z zewnątrz często jest bardzo zanieczyszczone. Jest to szczególnie istotne dla osób cierpiących na alergie. W zależności od rodzaju wybranych filtrów będą one bardziej lub mniej dokładne. Im dokładniejszy filtr tym mniejsze zanieczyszczenia będą wychwytywane. Ważnym krokiem dla zadbania o świeżość powietrza jest regularne sprzątanie osiadającego się kurzu i pyłków.
Temperatura
Drugim istotnym czynnikiem wpływającym na zdrowie a jednocześnie na komfort mieszkania jest odpowiednia temperatura. Wiosną i latem nas dom jest schronieniem przed ciepłem, jesienią i zimą przed niskimi temperaturami. Warto więc zadbać o to, aby temperatura wewnątrz była dostosowana do temperatury na zewnątrz. Popularnym rozwiązaniem na obniżenie temperatury jest klimatyzacja. W naszym klimacie nie jest to jednak opcja dla mieszkań i jest stosowana raczej w biurowcach, lokalach gastronomicznych czy też fabrykach. Aby zadbać o odpowiednio wysoką temperaturę zimą mona wykorzystać jedno z dwóch rozwiązań. Pierwszym z nich jest centralne ogrzewanie. Jest to rozwiązanie najczęściej spotykane w blokach mieszkalnych. Do jego największych zalet należy możliwość szybkiej regulacji temperatury i stosunkowo niskie koszty montażu. Wadą jest równomierne nagrzewanie pomieszczenia, przez co najcieplej jest zawsze w pobliżu grzejnika. Dodatkowo ciepłe powietrze najczęściej znajduje się na wysokości głowy przez co może być odczuwana większa senność i zmęczenie. Drugim rozwiązaniem jest ogrzewanie podłogowe. Do największych jego zalet należy równomierność nagrzewania całego pomieszczenia oraz ciepłe powietrze wytwarzające się na poziomie stóp. Do wad "podłogówki" należą wysoka cena i skomplikowany montaż, a także brak możliwości szybkiej regulacji temperatury. Coraz szybciej zyskują popularność kominki. Rozwiązanie to daje dużo ciepła i nadaje pomieszczeniu niepowtarzalnego wyglądu, jednak nie każdy może sobie na nie pozwolić ze względu na koszty czy też architekturę mieszkania.
Oświetlenie i hałas
Zarówno światło naturalne jak również elektryczne mają wpływ na nasze zdrowie. Podobnie jak jego nadmiar, jego niedobór może nam szkodzić. Warto więc zadbać o odpowiedni dopływ obu. Światło naturalne może być regulowane w różny sposób. Mogą to być zarówno zasłonki, rolety czy też żaluzje. O ile to pierwsze rozwiązanie jest stosunkowo nie drogie i nie skomplikowane, o tyle dwa pozostałe wymagają odpowiedniego wkładu pracy i pieniędzy. Nie są to jednak ilości bardzo wysokie. W przypadku światła sztucznego warto zadbać o to, aby najlepiej oświetlone były pomieszczenia najbardziej tego wymagające. Najczęściej są to te w których spędza się najwięcej czasu (salon, pokój dzienny) jak również pomieszczenia "funkcyjne" (kuchnia, łazienka itp.).
Czynnikiem bardzo niekorzystnie wpływającym na nasze zdrowie i samopoczucie jest wysoki poziom hałasu. Jest to bardzo częsta przypadłość mieszkań usytuowanych w centrach miast, w pobliżu ruchliwych drug oraz trakcji kolejowych i tramwajowych. Aby temu zapobiec konieczna jest odpowiednia izolacja ścian budynku oraz drzwi i okien. Rozwiąże to zarówno problem hałasu jak również temperatury w mieszkaniu.
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Tworząc komfortowe warunki w domu, warto pamiętać, że ogród pełni równie istotną rolę w naszym samopoczuciu i zdrowiu. Zieleń na zewnątrz nie tylko poprawia mikroklimat wokół domu, ale także wpływa na świeżość powietrza, które dociera do wnętrza. Regularna pielęgnacja roślin iglastych, np. poprzez stosowanie nawóz do tui, może sprawić, że ogród stanie się przyjemnym miejscem relaksu i dodatkową ochroną przed hałasem z zewnątrz, a także wprowadzi spójny efekt wizualny w otoczeniu domu.
OdpowiedzUsuń